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Hola, soy adicta

Dicen que lo primero es reconocerlo. Y sí, lo reconozco, soy adicta. No exactamente al móvil o las redes sociales, al contrario de lo que pueda creer por trabajar en un periódico digital, más bien a las series. Además a esta adicción se le suma un TOC, trastorno obsesivo compulsivo, si empiezo a ver una […]

Un pie delante del otro

Ya  hace 6 meses que comencé una rutina de correr 3 veces por semana. Con ayuda de un fácil entrenamiento, de 10 semanas, que alternaba correr y andar, para que de manera progresiva fuera aumentando los minutos corriendo hasta aguantar 30 sin parar.  Lo que al principio creía imposible, porque perdía el aliento enseguida, se […]

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